Sécurité au poste de travail : sensibilisation aux gestes et postures
Objectifs pédagogiques
À l'issue de la formation, le participant sera capable de :
- Identifier les facteurs de risque de TMS liés à son poste de travail
- Appliquer les principes d'économie d'effort et de manutention adaptée
- Ajuster son poste de travail selon les règles ergonomiques de base
- Adopter des pauses actives et des étirements adaptés
- Contribuer à la prévention des TMS dans son environnement professionnel
- Sensibilisation généraliste, hors dispositif certifiant PRAP.
Programme
- Accueil et enjeux
- Comprendre les facteurs de risque
- Pratique : gestes et ajustements
- Ancrer les bons réflexes
Méthodes
30% théorie / 70% pratique : manutention, réglages de poste, retours individualisés
Évaluation
Positionnement amont, observation des gestes en atelier, QCM final, évaluation à chaud
Sanction
Attestation de fin de formation et certificat de réalisation
Intervenant
Formation animée par un formateur professionnel expérimenté dans le domaine.
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Pour étudier ensemble les adaptations possibles (pédagogie, supports, lieu), contactez notre référent handicap au 07 56 83 19 10 ou à handicap@sylaformation.fr, idéalement avant l'inscription. En savoir plus
Indicateurs de résultats
Formation récemment ouverte : les résultats (satisfaction, taux d'abandon) seront publiés à l'issue des premières sessions. Voir nos indicateurs
Fiche à jour au 25 septembre 2026. Programme détaillé, horaires et liste des intervenants remis avant l'inscription définitive.